Помогает добиваться желаемого. Эмоциональный интеллект – это способность человека распознавать свои и чужие эмоции, а также умение ими управлять. Считается, что люди с развитым эмоциональным интеллектом легко находят общий язык со всеми, умеют договариваться, поддерживать в трудной ситуации, легче справляются со стрессовыми событиями и быстрее других достигают успехов в учебе и карьере. Согласитесь, звучит заманчиво. В статье разобрались, из чего складывается эмоциональный интеллект, как определить его уровень у себя и можно ли развить такую способность во взрослом возрасте...

Говоря о профессиональном выгорании, нельзя не затронуть тему эмоционального интеллекта, ведь эти два явления тесно связаны: чем выше эмоциональный интеллект, тем скорее проявляется выгорание. Но это совсем не значит, что обладать высоким эмоциональным интеллектом плохо! Эмоциональный интеллект — это сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и собственные желания, и еще желания других людей, а также способность управлять своими эмоциями, и возможно, эмоциями других людей в целях решения практических задач...