Когда кто-то причиняет нам боль или поступает с нами нечестно, кажется, что мы никогда не сможем его простить. Это не так, многие обиды забываются. Но не все. Некоторые из них годами мучают нас, вспыхивая с новой силой — когда что-тослучайно напоминает о пережитой несправедливости. Настолько глубокие обиды, скорее всего, не пройдут сами собой. Вот пять советов, которые помогут справиться с ними. Непроходящая обида может негативно сказаться на состоянии здоровья. Она вызывает постоянный стресс, который...

Не пытайтесь простить – просто прощайте Постановка и достижение целей – часть нашей жизни. Однако, стремясь к покорению новых вершин, не следует забывать о настоящем моменте. Вам нужно понять на каком именно этапе прощения вы находитесь для того, чтобы по-настоящему простить. Не переживайте, если на данный момент вы далеки от того, чтобы простить – следуйте шаг за шагом, этап за этапом. Не позволяйте своим мыслям определять вас Мы причиняем себе много ненужной боли тем, что сразу же присваиваем себе свои мысли, вместо того, чтобы просто понаблюдать со стороны. Наше Его (сознание) всегда борется за контроль и все что нам нужно — отступить...