Советы психолога: адаптация ребёнка к детскому учреждению
В одной из публикаций психолог особого семейного центра «Роза ветров» Елена Ермолаева рассказывала правила успешной адаптации ребёнка к детскому учреждению. В продолжение темы специалист перечисляет, что не рекомендуется делать в адаптационный период и делится своими советами для родителей. Что не рекомендуется делать в адаптационный период? Советы психолога особого семейного центра «Роза ветров» Елены Ермолаевой: 1. Способность ребёнка к успешной адаптации во многом зависит от психологической установки...
Основной секрет стресса и адаптации (советы психолога)
С моей точки зрения эта статья поможет вам понять самое главное в теме стресса и научиться в любой момент времени справляться с негативными состояниями. На тему стресса есть много информации. В ней буквально можно утонуть. Если бы меня спросили, что надо знать про стресс и выбрать только один источник, то я бы посоветовал именно эту статью! Итак, начинаем! Кто интересовался темой стресса, тот знает, что термин стресс (англ. stress - напряжение) ввел Ганс Селье. Он говорил, что стресс – это адаптационный синдром...