243 читали · 3 месяца назад
«Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье» Тимофея Кармацкого
«Доказательная психосоматика» Кармацкого — это книга, которая предлагает читателю научно обоснованный подход к пониманию того, как наше физическое здоровье тесно связано с эмоциональным и психологическим состоянием. Тимофей Кармацкий, будучи врачом-неврологом в третьем поколении и автором популярного YouTube-канала, глубоко погружается в тему психосоматики, основываясь на более чем десятилетнем опыте работы в области естественных методов оздоровления. Психосоматика часто окружена мифами и заблуждениями, поэтому автор стремится развеять их с помощью научных фактов...
106 читали · 9 месяцев назад
12 лучших книг по психосоматике для взрослых и детей, которые точно стоит прочитать
Эксперты, которые разобрались, как влияют наши чувства и эмоции на здоровье организма. Всем доброго дня! Идеи о влиянии психологических факторов на здоровье встречались еще у Аристотеля и Гиппократа. Сегодня направление клинической психологии, изучающее связь тела и психики, продвинулось далеко вперед и успело уже обрасти множеством предубеждений. Я подобрала для вас книги по психосоматике от компетентных специалистов, которые помогут разобраться в этой теме. Как я строю свой дом с нуля Мой...