Эксперты, которые разобрались, как влияют наши чувства и эмоции на здоровье организма. Всем доброго дня! Идеи о влиянии психологических факторов на здоровье встречались еще у Аристотеля и Гиппократа. Сегодня направление клинической психологии, изучающее связь тела и психики, продвинулось далеко вперед и успело уже обрасти множеством предубеждений. Я подобрала для вас книги по психосоматике от компетентных специалистов, которые помогут разобраться в этой теме. Как я строю свой дом с нуля Мой...

Психосоматика – это область медицины и психологии, изучающая влияние психических факторов (стресс, травма, подавленные эмоции) на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.  Важно понимать, что психосоматика не утверждает, что все болезни – "выдуманы", а скорее, что психическое состояние может существенно влиять на физиологические процессы и иммунную систему, делая организм более уязвимым для заболеваний или усугубляя течение существующих. Доказательная психосоматика основывается на научных исследованиях, подтверждающих эти связи...