14,6 тыс читали · 2 года назад
3 действия, которые нужно сделать сразу после расставания, чтобы не попасть в яму страданий — рекомандация психолога
Печальная новость о расставании может настигнуть любого. Сегодня вы лучшие любовники, а завтра от вас отказываются и знать не хотят. Такое тяжело принять, ведь счастье хочется видеть постоянно. Вряд ли кто-то идет на удовольствие с целью, чтобы оно поскорее закончилось. Нет, все мы хотим долго и хорошо. Но увы, не все партнеры могут вам это гарантировать. Как я уже неоднократно говорил в других материалах, все люди переменчивы, даже мы. Поэтому клятвенно обещать ничего нельзя. Наслаждаетесь настоящим? Хорошо...
802 читали · 5 дней назад
Внутренняя работа после расставания: то, что нельзя пропустить
Расставание — это не просто про «расстались». Это про внутренний мир, который рухнул. Про боль, которая не проходит, даже если решение было правильным. Про тревогу, грусть, злость, вину — всё, что начинает жить в нас после того, как закончились отношения. И вот здесь начинается то, что редко кто делает. Внутренняя работа. Та, которую не видно снаружи. Не про «удалить номер», «покрасить волосы» или «пойти на свидание». А про то, чтобы остановиться, прожить, понять, перестроить. Потому что если её не сделать — боль не уходит...