Психосоматика — это направление в психологии и психотерапии, изучающее взаимосвязь психологических факторов и телесных симптомов при психосоматических расстройствах и заболеваниях. Обучение психосоматике позволяет освоить методы диагностики и лечения психосоматических проблем, развить профессиональные навыки в области телесной терапии и практической психологии. В 2025 году популярность дистанционных курсов растет, поэтому я с коллегами подготовила рейтинг из 19 лучших онлайн-программ профессиональной...

Когда человеку говорят, что его болезнь может быть связана со стрессом или подавленными эмоциями, реакция часто бывает скептической: «Это просто отмазка для тех, кто не может найти настоящую причину» или «Очередной способ продать ненужные консультации». Но что, если наука давно подтвердила: мозг и тело — единая система, а хронический стресс, тревога и неразрешенные конфликты действительно разрушают здоровье? Что говорит наука? - Психонейроиммунология изучает, как эмоции влияют на иммунитет. Например, депрессия снижает активность NK-клеток, которые борются с раком и вирусами...