Техника рескрипсинга применяется в психотерапии достаточно широко. В частности, его используют в когнитивно-поведенческой терапии, в схема-терапии и терапии состраданий. Рескрипсинг может быть предложен пациенту врачом-психотерапевтом, как самостоятельная работа. В некоторых случаях пациент проделывает технику под контролем врача. Однако можно ее выполнять и самостоятельно. Единственное о чем следует помнить, техника сложная. Поэтому рескрипсинг требует сосредоточенности и вдумчивого подхода. Болезненные воспоминания могут травмировать до сих пор...

Лиза — графический дизайнер, ей 32 года. Семь лет назад она попала в автокатастрофу. Лиза получила множество травм, долго восстанавливалась в больнице. Сейчас она здорова, но за руль с тех пор не садилась. Девушке все еще снятся кошмары, а иногда она подолгу вспоминает подробности аварии и не может остановиться. Недавно Лиза узнала, что травмирующее воспоминание можно «переписать». Но как это вообще возможно и есть ли от этого толк? Что такое рескриптинг в психотерапии Когда в жизни людей происходит что-то ужасное, нужно время, чтобы справиться...