РАБОТА С «НИЗКОЙ САМООЦЕНКОЙ» Вопросы определения проблемы 🔻 Как часто вы чувствуете себя: в стыде • виноватым • проигрывающим • неуместным неловким • стесненным • беспокоящимся • слабым • зависимым • бессильным что либо изменить • некомпетентным • неподготовленным к жизни • подчиняющимся • презираемым совершающим глупости • попадающим в неловкое положение • ответственным за все и всех • Как оцениваю свою жизнь полностью? Как часто я сталкиваюсь с: отвержением • равнодушием • причинением боли •...

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим не о кино. Сегодня я хочу поделиться с Вами психологическими методиками, которые помогают проработать обиды, психологические травмы и повысить самооценку. Я решила поделиться своим опытом после написания статьи о фильме «Барби» и прочтения нескольких статей на дзене, в которых люди пишут, как годами справляются с психологическими травмами, нанесёнными им близкими людьми или сверстниками в юном возрасте. Более того в попытке справиться с этими травмами люди могут долгое время заниматься саморазрушением...