(отрывок из моей книги "Гештальт-терапия, фокусированная на эмоциях") Прошлый достаточно объемный раздел мы посвятили механизмам защиты психики. Данные механизмы возникают как способ защиты от негативных переживаний и вытесняемого опыта (например, если у человека кинофобия, то он будет избегать встречи с собаками, чтобы не соприкасаться со своим чувством страха, т.е. он будет использовать дефлексию). Соответственно и нам, чтобы добраться до базового переживания, понять в чем состоит внутренний конфликт человека и помочь ему его разрешить, нужно будет обойти механизм прерывания контакта...

В данной статье я расскажу про свой подход в психотерапии, а точнее протокол работы, основанной на гештальт-терапии, который я использую как основной метод работы и на основе которого провожу свои обучающие курсы по гештальту. Идея данного протокола родилась, исходя из попыток преодолеть недостатки классического обучения гештальт-терапии, моего личного стиля работы, а также интеграции гештальт-терапии с другими методами, такими как эмоционально-фокусированная терапия, гипнотерапия, когнитивная терапия третьей волны...