Психосоматика – это наука, изучающая взаимосвязь между психическими процессами и физическими заболеваниями. Основное предположение этой науки заключается в том, что наше психическое состояние может влиять на работу организма и вызывать различные заболевания. Психосоматические расстройства могут быть вызваны стрессом, тревогой, депрессией или другими эмоциональными проблемами. В свою очередь, физические заболевания могут оказывать влияние на наше психическое состояние, вызывая депрессию и тревогу...

В этой статье я расскажу, почему ваши хронические боли и недомогания могут не обнаруживаться на обследованиях, как стресс превращается в реальные физические симптомы, и почему вам говорят "это всё в вашей голове". Вы узнаете, как распознать психосоматические проявления, какие механизмы лежат в их основе, и — самое главное — что с этим делать, чтобы наконец избавиться от мучительных состояний, которые снижают качество жизни и не поддаются стандартному лечению. === Больше о психологии и психосоматике в моем ТГ-канале Больше информации о моем методе: Мой YouTube Мой сайт: https://aleksandrkisin...