Спорт в деталях 💪🏽расскажем вам сегодня, как в последние десятилетия стало очевидным, что психология играет ключевую роль в достижении успеха в спорте. Зачастую, несмотря на высокий уровень физической подготовки, спортсмены сталкиваются с преградами, которые кроются в их эмоциональном и ментальном состоянии. Управление эмоциями, мотивация, концентрация внимания и психологическая устойчивость — все это критически важно для достижения высоких результатов. Рассмотрим, почему психология так важна в спорте и как она помогает спортсменам достигать своих целей. 1. Мотивация и целеустремленность Мотивация — один из важнейших факторов в спорте...

Спорт и психология тесно контактируют между собой. Каждый день человек испытывает психологическое воздействие и спорт может влиять на многие факторы в нашей жизни, и в психологии он занимает достаточно престижное место...