Блог психолога Елены Король. Врачи — это те, кто ежедневно сталкивается с человеческим страданием, болью и смертью. Их работа требует не только высокой профессиональной подготовки, но и эмоциональной стойкости. Однако со временем даже самые крепкие специалисты могут испытывать серьезное давление, которое выражается в виде выгорания, депрессии и психосоматических расстройств. Психологическая помощь врачам важна, и она должна быть доступна, как и лечение физических заболеваний. Почему важна психологическая...

Работа врача это всегда психо-эмоциональное напряжение. Болезни никогда не приносят радости на пациентам, ни тем, кто их лечит. Но если к первым, как правило, при появлении депрессивных состояний приглашают психолога, то самим врачам чаще всего приходится справляться самостоятельно. Почему я вдруг решила поднять тему того, как поднять себе настроение? Потому что для того, чтобы психика могла расслабляться, а «голова» переключаться — нужно уметь отвлекаться. Но переключаться с одной негативной мысли на другую не выход, так как кроме накопления негатива ни к чему хорошему это не приведет...