Внутри всё сжимается. В Москве живут миллионы людей. Но по данным Московской службы психологической помощи, только меньше 10% обращаются за поддержкой вовремя. Почему? «Не хочу, чтобы кто-то знал» «Думаю, само пройдёт» «Не могу себе позволить платную терапию» «Стыдно. Я же должен справляться сам» Но правда в другом: Бесплатно и анонимно Московская психологическая помощь населению предоставляет: консультации онлайн и очно, анонимные обращения, круглосуточную поддержку, помощь детям, подросткам, взрослым, семьям...

Жители мегаполисов ежедневно подвергаются множеству стрессов. Быстрый темп жизни, большие потоки информации и переутомление негативно влияют на психику. Нередко на фоне эмоциональных перепадов и острых переживаний человек испытывает физический дискомфорт, начинает чаще болеть, быстрее уставать и впадает в депрессию. Какие варианты бесплатной психологической помощи доступны москвичам — в материале «Сноба». По данным ВЦИОМ, порядка 19% россиян регулярно испытывают стресс. С разной периодичностью со стрессом сталкиваются 9 из 10 жителей нашей страны — то есть 90% населения...