Позитивная психотерапия, как вы уже наверняка догадались, это не совсем то, что ассоциируется у большинства людей с позитивным мышлением. Более того, позитивная психотерапия является продуктом психоанализа, как и многие другие современные направления терапии, а потому концентрируется на таких понятиях как «внутренний конфликт» и «фрустрация базовых потребностей». Создателем позитивной психотерапии является Носсрат Пезешкиан, который родился в 1933 году в исламском Иране. Его родители принадлежали к запрещённой религии и в результате гонений были вынуждены эмигрировать из страны...

Позитивная психотерапия - это относительно новый подход к психологии и терапии, который приобрел популярность в последние годы. Эта терапия фокусируется на том, чтобы помочь пациентам рассмотреть и решить свои проблемы в настоящем моменте, а не зацикливаться на прошлом опыте или причинах. ✅ В этой статье мы рассмотрим, как позитивная психотерапия работает на практике, а также проанализируем ее популярность и эффективность. Позитивная психотерапия основана на идее о том, что люди могут повысить свое благополучие и счастье, сосредоточившись на своих сильных сторонах и позитивном опыте...