Осенний авитаминоз – откуда он берётся? Ведь всё лето мы грелись на солнце и ели сезонные овощи и фрукты. Оказывается, с наступлением холодов меняется состояние организма. Как предупредить нехватку полезных микроэлементов? По словам врача-терапевта городской поликлиники 134 ДЗМ, члена молодёжного совета Департамента Здравоохранения Москвы Михаила Торгашёва, осенний авитаминоз – когда человеку не хватает определённых веществ. И это не даёт организму полноценно работать. Как правило, самые первые симптомы – слабость и вялость...

Человеческая психика сильно зависит от окружающей среды. Вы наверняка замечали, как энергично и радостно себя чувствуете летом, и как тяжело бывает зимой. Всему виной сезонные проблемы. В этой статье разберем, что такое весенняя апатия, почему она возникает и как помочь себе в это непростое время. Сначала разберемся в том, что же такое апатия. Это психологическое состояние, при котором наступает безразличие, отсутствие эмоций ко всему окружающему. Вас перестают радовать или огорчать события, близкие люди и даже вы сами...