Что такое цель? И чем она отличается от мечты? Можно сказать, что цель - это четко сформулированная и описанная мечта. Бывает что мы о чем-то мечтаем (это кстати очень полезно), но дальше мечтаний не идём. Или что тоже распространено мы вообще не мечтаем. Спрашиваешь у человека: "Чего ты хочешь?" и слышишь в ответ "Я не знаю". Когда мы не знаем чего хотим, к какой цели идём мы словно блуждаем в темноте и совершаем хаотичные шаги в разные стороны - шаг вправо, два шага влево, три вперёд, четыре назад и получается что мы словно топчется на месте...

Постановка целей и задач является важнейшим элементом личностного роста и саморазвития. Целеполагание позволяет направлять свою энергию в конструктивное русло, мотивирует на достижение результата и дает ощущение осмысленности жизни. Однако многие сталкиваются с трудностями при формулировании собственных целей. Как правильно ставить цели? Какие цели считаются краткосрочными, а какие – долгосрочными? В этой статье мы постараемся разобраться в этих вопросах, опираясь на данные психологических исследований...