Новости | Почему алкоголь снимает стресс и защищает от сердечно-сосудистых заболеваний_
Почему нельзя снимать стресс алкоголем?
Алкоголь считают «лекарством» от стресса, но это миф. Спиртное не помогает избавляться от напряжения и, более того, только усиливает его. В стрессовой ситуации напряжение возникает как ответная реакция. Оно нужно, чтобы человек был активен, мог справиться с трудностями, изменить неблагоприятные условия. При этом ему особенно важен полноценный отдых, восстановление сил. Алкоголь мешает этим процессам. Этанол угнетает работу ЦНС и головного мозга. Временно человек перестает ощущать стресс, ему кажется, что напряжение прошло, хотя на самом деле этого не происходит...