Сегодня мы поговорим про алкоголь, и почему он помогает убрать тревогу. К сожалению, распространение алкоголя как раз связано с тем, что он как побочный эффект убирает тревогу. Вы замечали, что люди после алкоголя становится более весёлыми, открытыми, смелыми. Почему же так происходит?  Дело в том, что алкоголь оказывает определённое влияние на наш организм. Он сначала разгоняет нашу нервную систему, а потом ее тормозит. Человек становится активным, ему хочется двигаться, веселиться, потом он попадает в состояние, когда ему сложно контролировать свои действия, сложно двигаться...

Стресс – это постоянный спутник нашей жизни. Считается, что именно алкоголь помогает с ним справиться, снять напряжение, расслабиться после тяжёлого дня. Так ли это? Согласно исследованиям, всё скорее наоборот: регулярные возлияния вызывают эмоциональные расстройства, снижают устойчивость к стрессам, мешают на него адекватно реагировать. Грубо говоря, мы приучаем свой организм пить после каждой стрессовой ситуации. В итоге он начинает адаптироваться и требовать спиртное. Снимает ли алкоголь стресс? Мы давно привыкли пить алкоголь, чтобы расслабиться и отвлечься от проблем...