Каждое расставание — это испытание. Даже если ты долго готовился к этому моменту, сам процесс всегда болезненный. Как бы ты не говорил себе, что всё было предсказуемо, когда наступает момент, кажется, что всё рушится. В такие моменты мы часто не знаем, с чего начать, что делать с собой и как справиться с болью. Если ты переживаешь разрыв, этот пост для тебя. Сегодня я расскажу о 3 простых, но эффективных вещах, которые помогут тебе пройти через первые дни и сохранить внутреннюю опору. Это не сделает...

Итак, вы расстались. Первым делом сядь и расслабься, расслабляться в любых ситуациях надо, это универсальное действие. Расслабилась? Молодец!  Теперь бери телефон и звони подруге Натахе.  Да, да, именно Натахе, потому что само имя звучит как месть этому ....не хорошему человеку. В кратце  обрисуйте ситуацию и ждите. Натаху уговаривать не надо, она за любой кипиж кроме голодовки. Через пол часа Натаха будет стоять на пороге с двумя бутылками вина. Да, да, именно с двумя, ибо она то знает, что потом все-равно придется бежать за добавкой...