Нарушение личных границ – не так безобидно, как может показаться на первый взгляд, впрочем, как и любое постоянно раздражение, так или иначе, в итоге, приводящее к стрессу. И главным индикатором их нарушения является испытываемая злость, выступающая четким маркером того, что мы можем позволить по отношению к себе со стороны других, а чего нет… Начнем, как всегда, с определения: личные границы — это набор правил, которые помогают установить безопасные пределы поведения окружающих. Границы отделяют...

Популярная психология говорит о том, что личные границы нужны, поскольку они помогают осознавать себя и пределы своих проявлений, то есть через них человек понимает, что приносит ему удовлетворение от жизни, а что ее разрушает. В связи с этим есть некоторые основные условия, которые способствуют определению личных границ, например: Есть еще ориентиры, которые направлены на то, чтобы понимать, за что вы должны отвечать, цель которых - прожить свою жизнь, а не жизни других людей. Итак, для этого...