Личные границы — это невидимая линия, которая отделяет нас от окружающего мира. Она защищает наше эмоциональное и физическое пространство, позволяя нам чувствовать себя в безопасности и комфорте. Однако, к сожалению, не всегда окружающие уважают эти границы. В этой статье мы рассмотрим, что такое нарушение личных границ, как его распознать и что делать, чтобы защитить себя. Личные границы — это правила и ограничения, которые мы устанавливаем для себя, чтобы чувствовать себя комфортно и безопасно в обществе...

Нарушение личных границ – не так безобидно, как может показаться на первый взгляд, впрочем, как и любое постоянно раздражение, так или иначе, в итоге, приводящее к стрессу. И главным индикатором их нарушения является испытываемая злость, выступающая четким маркером того, что мы можем позволить по отношению к себе со стороны других, а чего нет… Начнем, как всегда, с определения: личные границы — это набор правил, которые помогают установить безопасные пределы поведения окружающих. Границы отделяют...