Знаете ли вы, что человек, который привык спать голым, улучшает свои семейные отношения, физическое здоровье и психическое состояние? ПРИЧИНА №1 Ваше тело будет дышать Мы ставим в ловушку нашу кожу под жестким нательным бельем, обувью, носками, джинсами, костюмами, куртками, шарфами и многим другим. Мы проводим весь день в одежде и мешаем телу проветриваться. Не обеспечивая телу надлежащей передышки, мы получаем некоторые проблемы, в том числе забитые поры, кожные заболевания. Так что, сон голышом позволяет вашей коже очиститься...

Этот вопрос задают себе люди, которые считают, что плохо высыпаются на подушке. Можно ли убрать её полностью? Что будет в этом случае со сном? Каким он тогда будет? И можно ли чем-то заменить подушку, если она вас не устраивает? Разбираемся, можно ли взрослому человеку спать совсем без подушки. Содержание статьи Можно ли спать без подушки? Несмотря на то, что однозначного ответа на этот вопрос нет (серьёзных исследований на тему, как изменится качество жизни, если спать совсем без подушки, не проводилось) — многие эксперты не советуют обходиться без неё...