Где взять мотивацию, когда силы на нуле и ничего вокруг не побуждает к совершению того или иного действия? Здесь важно помнить, что у каждого человека есть цели, задачи и мечты, и отсутствие внутреннего огонька на жизненном пути – это не приговор, а лишь данность, с которой необходимо работать. В этой статье мы простыми словами раскрыли само понятие мотивации, рассмотрели основные причины, тормозящие людей на пути к цели, а также предложили упражнения и приёмы (и даже книги) для поддержания мотивации...

Все мы сталкиваемся с трудными временами, когда мотивация пропадает, а желание двигаться вперед становится слабым. Жизненные обстоятельства могут выбить из колеи, и тогда даже простые задачи кажутся невыполнимыми. Но как сохранить мотивацию в моменты, когда кажется, что весь мир против нас? В этой статье мы рассмотрим практические советы, которые помогут вернуть энтузиазм и сохранить целеустремленность, даже когда путь становится сложным. Первый шаг к поддержанию мотивации — это осознание, почему вы начали что-то делать...