Все мы знакомы с этим чувством: стоишь перед делом и понимаешь, что откладываешь его уже несколько часов… а иногда и дней. Я тоже через это проходил. На самом деле, причина откладывания почти всегда одна — страх или лень перед первым шагом. И тут на помощь приходит метод, который реально работает: метод 2 минут. Что такое метод 2 минут? 🤔 Суть проста: если дело занимает менее 2 минут, делай его сразу. Звучит тривиально, но эффект огромный. Когда я впервые попробовал этот метод, мой день стал гораздо продуктивнее...