Это не личная неудача и не дефицит силы воли. Это системный сбой, в котором пересекаются нейробиология, организационная культура и индивидуальные стратегии совладания. Выгорание - состояние, при котором регуляторные системы мозга и тела объективно теряют мощность. Попытки «усилить дисциплину» при таком состоянии лишь увеличивают метаболическую нагрузку и усугубляют истощение. Кристина Маслач и Сьюзан Джексон описали профессиональное выгорание через три независимых измерения: Компоненты могут проявляться в разной степени и последовательности: у руководителей чаще доминируют истощение и цинизм, у специалистов помогающих профессий истощение и редукция достижений...