Work-life balance — это комплекс шагов для достижения баланса между работой и личной жизнью. Современный ритм жизни, развитие технологий и распространение удалённого формата работы сделали нормой постоянную вовлеченность во все рабочие процессы. Многие даже в отпуске по привычке проверяют рабочую почту и выполняют определённый функционал в ущерб остальным сферам жизни. Особенно этому подвержены молодые специалисты и начинающие бизнесмены. Между тем для продуктивности крайне важно чётко разделять работу, хобби и семью...