Привет, мои дорогие! Да именно такая сегодня тема, поскольку количество пасмурных дней, перепады температуры за сутки от +10°С до -13°С, такие качели устраивают в голове и с настроением, что если бы светила луна и я была волком, то выла бы постоянно до срыва голоса. И никакие витамины это состояние до полного: " Мир прекрасен и я счастлива," или :" Я летаю, я в раю" никак не могут вернуть. Как всегда в моем случае помогает маленькое правило:" Не знаешь, что делать, иди", иду на кардио, в лес, ...

Тяжёлый период проживания в депрессии, связан так же и с тем что здоровые люди отказываются понять и принять, что болеющему человеку на самом деле тяжело, что больной сам собой по сути не владеет. Как в поговорке: «Сытый голодного не уразумеет». А кому тогда помогать больному, как не здоровым, окружающим его людям? Всё ли так просто и однозначно в понимании депрессии, когда эта болезнь не у вас, а у кого-то другого? - Если дело в недостатке денег и благосостояния, тогда почему депрессивные расстройства...