Как понять себя. Введение в стабильную самооценку. Борис Литвак Самооценка – важнейшая составляющая личности человека, ее фундамент, от которого порой зависит вся наша дальнейшая жизнь. И если вы хотите изменений, то начинать нужно с себя и осознания себя как личности. Перед вами – книга, в которой вы узнаете: — какие бывают виды самооценки и чем чревато колебание из крайности в крайность; — что включает в себя первый шаг к стабильной самооценке – «Осознание», и какие бывают механизмы формирования...

Чаще всего лидеры мнений и успешные люди говорят о том, как важно верить в самого себя в любых ситуациях. Ведь при низкой самооценке гораздо проще закрыться и не реализовать свой талант в полной мере. Чтобы, наконец, начать верить в себя и идти к намеченной цели, мы собрали для вас подборку книг, которые предадут личной уверенности и помогут пройти сквозь любые препятствия. Ниже представлены самые яркие и мотивирующие издания. Зима не будет вечной Кэтрин Мэй В тот момент, когда кажется, что все против вас, приходится замереть в ожидании и принять перемены...