Валокордин и другие подобные капли на спирту, которые многие считают безопасным средством для успокоения, могут нанести серьёзный вред здоровью. Об этом в разговоре с kp.ru сообщил врач-психиатр Александр Мещеряков. По словам эксперта, в основе таких препаратов — фенобарбитал, который вызывает зависимость и делает человека глупее. Кроме того, говорит Мещеряков, лечить тревожность «народными средствами» вроде настоек и трав — неэффективно и вредно...

Современный ритм жизни часто сопровождается стрессом, тревожностью и эмоциональным напряжением. Иногда справиться с этим помогают дыхательные практики, медитация и спорт, но в ряде случаев требуется медикаментозная поддержка. В этой статье мы разберем основные группы препаратов, которые помогают бороться с тревожностью и стрессом, их механизм действия, возможные побочные эффекты и рекомендации по безопасному приему. Препараты для борьбы с тревожностью можно разделить на несколько групп: 1️⃣ Транквилизаторы...