При депрессии учащаются мысли о том, что как будто в будущем перспектив нет, все плохо, хочется спать и есть сладости, «запить», хочется из дома не выходить и ни с кем не общаться. То есть депрессия – это плохое настроение на протяжении долгого времени. Всем привет! Я Снежана и я автор канала "Психологический Разворот". Мы разворачиваемся от тупика ко множеству решений. Чтобы не пропустить эфиры со мной или записаться на мою консультацию, пишите в Телеграм. Как помочь себе при депрессии? Как помочь человеку в депрессии? Назвала 5 причин и 5 решений для депрессии...

Депрессия - это серьезное психическое расстройство, которое может оказать негативное влияние на все аспекты жизни человека. Она может привести к потере интереса к жизни, нарушению сна и аппетита, а также к снижению самооценки и настроения. Депрессия может быть вызвана различными факторами, включая генетические, биологические и социальные факторы. В этой статье мы рассмотрим, как справиться с депрессией. 1. Обратитесь за профессиональной помощью Депрессия - это серьезное заболевание, которое может привести к серьезным последствиям, если не лечить его вовремя...