4 года назад
Обида на партнера
Почему, когда хочется улучшить отношения, сделать шаг навстречу, начать новое... Вы как будто натыкаетесь на стену? ⠀ В посте я хочу рассмотреть наиболее частую причину - Обиду. ⠀ Разберем. Что такое обида? ⠀ Простой ответ: «Когда мои ожидания от человека не соответствуют его реальному поведению. И не важно, знает он об этом или "я думаю" что знает!» ⠀ Еще проще: «Я хочу, чтобы моему подарку обрадовались, а взамен получаю критику и недовольство...» ⠀ Включается накопительный эффект: чем больше с определенным человеком или ситуациями связано разочарований, тем крепче негативная связь. Если один из супругов постоянно пилит, то поначалу это будет пустяком...
151 читали · 2 месяца назад
Как проработать обиду на родителей во взрослом возрасте
Наши отношения с родителями — это фундамент, на котором строится вся наша жизнь. И как любой фундамент, он может быть как прочным и надежным, так и, кхм, требующим капитального ремонта. Часто в этом фундаменте скрываются обиды на родителей. Мы можем годами носить их в себе не замечая, при том, что они незаметно влияют на все — выбор партнера, воспитание детей, самореализацию или карьерные успехи. По тем моделям, которые мы видели в семье мы строим свою жизнь. Вроде бы, детство прошло, мы взрослые,...