Депрессия — одно из самых распространенных психических заболеваний. Всего на планете от нее страдает около 280 млн человек. Если бы все люди с депрессией жили в одной стране, то она бы находилась на четвертом месте в мире по размеру населения. РБК Тренды уже писали про синдромы депрессии. Теперь рассказываем, как помочь другу или знакомому, который ее испытывает. Просто слушайте Дайте другу понять, что вы всегда готовы его выслушать. Важно не дать ему закрыться от окружающего мира. Для этого стоит говорить о его состоянии...

Мы все хотим, чтобы наши друзья были счастливыми и успешными. Однако помочь другу в депрессии может быть сложно. Мы хотим поддержать, но одновременно боимся выглядеть навязчивыми. Понять, как помочь, трудно, особенно если вы не специалист. Возможно, вы замечаете, что друг/подруга стал(а) менее общительным, но не знаете, как это обсудить и помочь. ✨Симптомы депрессии могут проявляться по-разному. Это может быть социальная замкнутость, отсутствие интереса к хобби, постоянное чувство апатии или усталости...