1. Самопрограммирование перед зеркалом. Метод самопрограммирования, когда вы сами с упорством и верой закладываете в сознание и подсознание ресурсные, поддерживающие вас мысли. Это как ключик, который открывает в вас особое состояние. Очень сильный инструмент, который работает и меняет реальность, если вы практикуете его регулярно, каждый день. Например утром, время умывания и ухода вы начинаете с комплимента себе, смотрите пристально в глаза, и желаете то, что вам важно, формируете настрой на день...

Продолжаем говорить про ресурсы молодых родителей (точнее, их отсутствие). Что делать, если жизнь с маленьким ребёнком оказалась сложнее, чем вы ожидали? Как восстановить своё психическое состояние и вновь оказаться "в ресурсе"? Первая часть статьи на эту тему вышла на нашем канале вчера. Так как маме восстановить свой ресурс? Вот ситуация: женщина в декрете закончилась, ресурса нет совсем. Она просит помощи у мужа… ну как просит – энергии нет, обиды и усталость накопились, а он всё не догадывается...