- Я боюсь, что он меня бросит. - Он молчит, значит я плохая или что-то сделала не так; - Он хочет расстаться, это я во всем виновата; - Он не звонит или не пишет пол дня, наверное все плохо и мы расстались. - Он рассердился, нашим отношениям конец. - У меня были свои планы, неважно я отменю их ради тебя. - У нас что-то не ладится в отношениях. Это я во всем виновата. Если вам знакомо хотя бы одно из подобных состояний, то скорее всего, что вы не понаслышке знаете, что такое созависимость. Один...
Чем глубже вы погружаетесь в романтические отношения, тем легче вам стать полностью переплетенными и, порой, нездорово зависимыми друг от друга. Обычно такую ситуацию в отношениях эксперты называют созависимостью. Если вы можете с этим согласиться, не переживайте. Это обычное явление, хотя вы, вероятно, задаетесь вопросом, как перестать быть созависимым в отношениях – и возможно ли это вообще.
Работа над своей созависимостью вполне реальна, независимо от того, на каком этапе отношений вы находитесь...