Просила пойти гулять, так и уговорила своим взглядом. Как можно было отказать этим любимым глазкам🥰
Как отказать так, чтобы никого не обидеть, особенно себя! Как вежливо отказать? Как не дать нарушить свои границы.
Границы – это наше очень личное и невидимое, но очень прочное. Это наши ценности. Это то, что наиболее важно для нас, и сохранности нашей психики, нашего комфорта, здоровья и благополучия. Границы – это также умение сказать ДА и сила сказать НЕТ. Установить границы – это не про то, как вступить в горячий спор за правду, ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ. Причем, окружающие очень хорошо интуитивно чувствуют Ваши границы. Если они прочны и стабильны, никто не посягнет их нарушить. О том, как установить границы я написала в статье «Как установить личные границы» Умение и сила отказать, т...