Обида – это не просто чувство разочарования. Это глубокая эмоциональная реакция, которая часто возникает в ответ на несправедливость, предательство или неуважение. На первый взгляд, обида может казаться защитной реакцией. Но когда мы носим ее в себе годами, она начинает действовать разрушительно. Давайте разберемся, как обида влияет на наше психическое состояние и как можно избавиться от нее, чтобы достичь внутренней свободы и комфорта. Обида и другие негативные эмоции стимулируют...

Обида — это эмоциональное состояние, которое может нанести СЕРЬЕЗНЫЙ УЩЕРБ нашей жизни. Она вызывает боль внутри нас, блокирует энергию и мешает нам двигаться вперед. Когда мы держим обиду внутри себя, мы не можем полноценно жить и радоваться жизни. Обида не только перекрывает поток нашей жизненной энергии, но и мешает получить то, что мы по-настоящему желаем и реализовать весь наш потенциал. Обида есть в каждом из нас, даже если на первый взгляд кажется, что её нет. В жизни, до момента «сейчас» нас кто-то когда-то мог обидеть...