Разногласия и споры могут вызвать у вас чувство подавленности и беспомощности и повлиять на вашу уверенность. Как не боятся спорить с людьми в обществе? Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы почувствовать себя сильнее и готовыми справиться с ними, например, сохранять спокойствие. Если вы уже испытываете стресс, прекратите спорить со своим партнером. Иногда даже нескольких секунд перед тем, как вернуться к ситуации, может быть достаточно, чтобы помочь вам остыть. Прежде чем ответить в жарком разговоре или ситуации, попробуйте сосчитать до десяти или сделать перерыв...

Многие люди пытаются избегать ссор, споров и любых признаков конфликта. Мужчины стараются угодить, что-то приврать или промолчать, лишь бы снова не услышать повышенный тон и не видеть недовольство на лице женщины. Но пришло время узнать кое-что важное. Ссора - не всегда худший вариант в отношениях. Выплеск эмоций, возможность выговориться или высказать недовольство. Конечно, ссориться никто не хочет. Но это лучше, чем молчать… Молчание - показатель того, что черта пройдена, больше сказать, возразить нечего и слова закончились...