Что такое избегающий тип привязанности? Это – тип характера, при котором трудно построить долгосрочные близкие отношения. Человек сознательно или неосознанно избегает их. Люди с избегающим типом привязанности стремятся, часто сами того не замечая, сохранить далекую дистанцию в отношениях с партнёром. Они могут это делать по-разному: жить в гостевом браке, неожиданно прерывать отношения, находить в партнере недостатки. Все это делается потому, что в близких отношениях им становится напряжённо и небезопасно...

Продолжаю свой цикл статей про различные типы привязанности. Сегодня, как и обещала в прошлой статье, хочу написать о способах, помогающих смягчить избегание и снизить страх близости. В начале, считаю важным уточнить, что при работе с любым типом привязанности крайне важно получить новый позитивный эмоциональный опыт. Именно он является целительным и это то, что человек может пережить как в отношениях с друзьями или романтическим партнером, так и во время прохождения личной психотерапии с психотерапевтом...