Техника пустого стула в гештальт-терапии — это мощный инструмент, который помогает клиенту исследовать и разрешать внутренние конфликты и незавершенные ситуации. Эта техника позволяет клиенту выразить свои чувства и мысли, обращаясь к воображаемому собеседнику или значимому человеку, сидящему на пустом стуле. Описание техники: Цели техники: Примеры использования: Преимущества техники: Заключение Техника пустого...

Про эти самые гештальты сегодня трубят на каждом углу. Даже те, кто не силен в психологии четко уверены в необходимости их закрытия. Но вот только далеко не каждый в полном объеме знает, что же это такое. Давайте вместе разберемся с особенностями гештальт-терапии, основными методами и техниками, а также попробуем разобраться, какие упражнения доступны для выполнения самостоятельно. Что, куда, зачем? Начнем с самого определения гештальт-терапии. Это – одно из современных и наиболее эффективных направлений психотерапии, действие которой направлено на решение ряда проблем...