Гипнотерапия — один из наиболее противоречивых и окутанных мифами методов психологической помощи. Как отдельная терапевтическая методика она начала формироваться в конце XVIII века с работами Франца Антона Месмера. Он использовал «животный магнетизм» для лечения различных недугов. А в позапрошлом веке Джеймс Брейд ввел термин «гипноз» и начал систематизировать практику, делая ее более научной. Однако недоверие присутствует во многих умах, и некоторые до сих пор скептически относятся к возможностям...

Хотя гипноз давно используют в медицине и психотерапии, до сих пор у многих людей, при слове «гипноз» возникает образ фокусника, который заставляет человека вести себя странно: кукарекать, лежать бревном или отдавать последние деньги. Это «уличный» или «цирковой» гипноз, он существует, но мало отношения имеет к лечебному или клиническому гипнозу. Мне нравится подход в котором гипноз рассматривается как обращение к «мудрому бессознательному» или как активация творческого (генеративного) потенциала...