Понятие фигуры и фона пришло в психологию из наблюдений за тем, как работает наше восприятие окружающей реальности. Мы всегда выделяем один главный объект, а все остальное превращается в размытый задний план. В терапии этот принцип помогает понять, как человек выбирает самое важное в своей жизни. Не ключевое или значимое на самом деле, а приоритетное в определённый отрезок времени. Фигура представляет собой конкретное желание или сильное чувство, которое сейчас занимает все ваши мысли. Это может быть внезапный голод, обида на друга или мечта о новой работе...