Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои эмоции и эмоции других людей. Чем раньше ребёнок начнет развивать эту способность, тем скорее это скажется на качестве его отношений, настроении и образе жизни. Кроме того, в будущем он легко сможет справляться со стрессом на работе, эффективно решать конфликты и добиваться нужной информации и действий от коллег. Каждому родителю важно помнить, что дети учатся на вашем примере, поэтому именно вам необходимо развивать собственный эмоциональный интеллект...

Эмоциональный интеллект — это умение понимать и управлять своими чувствами, а также распознавать эмоции других людей. Это качество помогает общаться, строить отношения и принимать решения, опираясь не только на логику, но и на чувства. Особенно важен эмоциональный интеллект для подростков. В этом возрасте многие сталкиваются с переменами в жизни, сильными эмоциями и сложными ситуациями. Навыки эмоционального интеллекта помогают подросткам легче принимать себя и окружающих, справляться с трудностями и лучше понимать собственные желания и чувства...