Экспресс диагностика уровня эмоционального выгорания
10+ онлайн-тестов на выгорание: как проверить себя на эмоциональную и профессиональную усталость
Всем доброго дня, дорогие читатели! О том, что такое синдром эмоциональной усталости и как с ним справиться, мы говорили в отдельной публикации. А сегодня я собрала для вас тесты на выгорание, которые помогут самостоятельно проверить у себя наличие тревожных симптомов, отрефлексировать полученные результаты и своевременно позаботиться о поддержании эмоционального здоровья. Содержание В этом разделе вы найдете полезные опросники на выявление синдрома эмоциональной усталости, независимо от того, какими причинами она вызвана...
Если вы подозреваете у себя или близких выгорание, ниже представлены официальные тесты. Напоминаю, что можно написать мне в личку для бесплатной экспресс-консультации @poisk_puti. Экспресс-оценка выгорания https://psytests.org/stress/burnkn-run.html Диагностика ресурсов и профессионального выгорания (DRPW) https://psytests.org/stress/burndz.html Диагностика уровня эмоционального выгорания https://psytests.org/boyko/boburn.html Ольденбургский опросник профессионального выгорания (Oldenburg Burnout Inventory, OLBI) https://psytests.org/stress/olbi.html Тест оценки выгорания (Burnout Assessment Tool, BAT) https://psytests.org/stress/batA.html