Не навредит ли достижение моей цели? Моему здоровью, отношениям с близкими, профессиональным достижениям? Всегда нужно задать себе этот вопрос. Важно убедиться в так называемой «экологичности» цели. Для этого перво-наперво нужно «построить» собственное КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА. Можно это сделать с помощью листа бумаги и ручки, а можно и в приложении. Например, в LifeWheel. Чтобы составить свое КОЛЕСО ЖИЗНЕННОГО БАЛАНСА вам нужно определить важные для вас сферы жизни. Обычно, это 7-10 сфер. Например: •...

О том, зачем вообще нужно ставить цели, мы говорили с вами в предыдущей статье. Сегодня мы расскажем вам, как поставить цель правильно. Цель. Что это? Цель — это конечный результат, к которому вы стремитесь. Чаще всего цель проистекает из мечты или вдохновенного желания. Но одного вдохновения мало, нужен еще и труд. Можно сказать так: цель = желание + осознанное решение действовать. Поставив цель, определите задачи, с помощью которых придете к задуманному. Цель отвечает на вопрос «ЧТО нужно сделать?», задачи подсказывают, КАК добиться нужного результата...