Депрессия — это серьёзное расстройство, а не просто грусть. Патология негативно сказывается на жизнедеятельности, ухудшая качество сна, аппетит. Обычно при расстройстве человек испытывает сильную апатию, потерю интереса к привычным явлениям, людям. У него наблюдаются слабость, мрачные мысли, подавленность. У многих нарушение сопровождается физической симптоматикой — болевым синдромом в теле, головными болями, усталостью, проблемами с пищеварительной системой. Патология сопровождается замкнутостью, желанием исключить любую активность, общение...

Как работает психолог при депрессии: главные акценты 1. Совместная работа с психиатром - Медикаменты + терапия — золотой стандарт лечения. - Психиатр корректирует биохимию мозга (назначает антидепрессанты, если нужно). - Психолог помогает осознать причины, менять мышление и поведение. - Важно: таблетки не решают проблему полностью — они создают "опору" для терапии. 2. Это долгий процесс - Депрессия не возникает за неделю — и не уходит быстро. -Терапия — как физическая реабилитация:...