Депрессия — это серьёзное расстройство, а не просто грусть. Патология негативно сказывается на жизнедеятельности, ухудшая качество сна, аппетит. Обычно при расстройстве человек испытывает сильную апатию, потерю интереса к привычным явлениям, людям. У него наблюдаются слабость, мрачные мысли, подавленность. У многих нарушение сопровождается физической симптоматикой — болевым синдромом в теле, головными болями, усталостью, проблемами с пищеварительной системой. Патология сопровождается замкнутостью, желанием исключить любую активность, общение...

Чем может помочь психолог при депрессии?  Давайте разберемся: диагноз депрессия устанавливает ТОЛЬКО врач-психиатр (!). Психолог может провести диагностику, написать заключение , подтвердить диагноз и направить к психиатру, либо работать с клиентом, который уже был на консультации у психиатра. Психолог не может и не должен назначать фармакотерапию (даже клинический), почему? Это создано для того, чтобы специалисты разделяли свои зоны ответственности, а еще лучше, если 2 специалиста будут вести пациента / клиента СОВМЕСТНО, но, честно говоря, такое бывает крайне редко...