Депрессия – это не просто "плохое настроение" или "лень". Это тяжелое психическое заболевание, которое искажает восприятие реальности, лишает сил и надежды. Человек в депрессии чрезвычайно уязвим. Слова, даже сказанные с лучшими намерениями, могут причинить боль, углубить внутреннюю изоляцию и чувство непонимания. Что НЕЛЬЗЯ говорить человеку с депрессией (и почему): Эти фразы часто произносят близкие, друзья или коллеги из желания "подбодрить" или "взбодрить". "Возьми себя в руки!", "Соберись!"...

Депрессия — это не просто плохое настроение, а болезнь, которая входит в Международный классификатор. Во время депрессии человек воспринимает всё в мрачных тонах, у него занижена самооценка, уходит смысл жизни и появляются мысли о суициде...