Один мой знакомый, который осознал, что его поведение приносит боль близким людям, признал в себе абьюзера и попросил написать для него инструкцию в письменном виде: как перестать быть абьюзером? Сразу отмечу, что в его случае, абьюз выражается именно в оказании психологического давления на близких людей в виде упреков, критики, высмеивания. Я попробовала сформулировать данные правила общения с объяснениями и решила также поделиться с Вами этими наработками. Буду рада, если кому-то эти рекомендации окажутся полезными...

Вопросом о том, как жить с абьюзером без ущерба для себя, задаются в первую очередь те, кто уже находится в подобных отношениях и в силу привязанности неспособен из них выйти. Ловушка состоит в ложном восприятии своих чувств, которые создают впечатление искренней и глубокой любви к человеку. Проще говоря жертва осознаёт весь происходящий дискомфорт, но считает его менее значительным по сравнению с теми чувствами, которые испытывает к своему мучителю. Следовательно мышление направляется по ложному...