Определение жизненных целей и мечт — это важный процесс, который помогает каждому из нас найти свое место в мире, определить приоритеты и направить свои усилия на достижение желаемого. Жизненные цели могут варьироваться от личных и профессиональных до духовных и социальных, и их понимание может значительно улучшить качество жизни. В этой статье мы рассмотрим методы и стратегии, которые помогут вам определить свои жизненные цели и мечты. Прежде чем ставить цели, важно понять, кто вы есть на самом деле...

Как помогающий практик и ментор я сталкиваюсь с огромным количеством мифов и ошибок при постановке и работе с целями. Даже просто давая задание написать 10 важных и желанных целей на будущий год я получаю вместо целей списки задач (что нужно сделать, например, перевезти вещи в новую квартиру), абстрактные и непонятные для мозга формулировки и так далее. Поэтому я создала каскадный алгоритм работы с целями и желаниями, который перевернет ваше представление о том, как работать с целями, планированием и поможет вам не просто ставить цели, но и достигать их...