Когда мы слышим слово «буллинг», часто представляем школьный двор, грубых подростков и явные формы агрессии. Но что, если буллинг не заканчивается во взрослом возрасте? Что если он становится частью повседневной жизни — на работе, в семье, в соцсетях, а иногда даже внутри собственной головы? Буллинг — это не только прямое насилие. Это может быть тонкий, ежедневный психологический нажим: пассивная агрессия, игнорирование, обесценивание, сарказм под маской «шутки». Это та самая «мелочь», после которой остаётся осадок и ощущение, что с тобой что-то не так...

Буллинг в лагере и деньги во взрослой жизни. Арт-терапия показала то, что я давно прятала. Сегодня я была не терапевтом, а клиентом. И снова почувствовала, насколько мощно работает арт-терапия. Мы работали с темой денег и самоценности. Я шла на сессию вроде бы с вполне взрослым, рациональным запросом: про ценность своей работы и разрешение себе зарабатывать действительно много. Через творческий продукт мы вышли на давно забытый эпизод: подростковый лагерь, где я столкнулась с жестоким буллингом...