Написал Первую часть о своей борьбе с депрессией, и не думал даже, что эта статья станет поворотным моментом в этой борьбе. Для начала, я написал статью и у нее вообще не было отклика, за день было 100 прочтений. Но на следующий день статью начали активно читать и комментировать. За день с нее подписались 75 человек, а прочтений стало 3 тысячи. Но важно другое! - Комментарии. Там и учителей хватало и критиканов и просто людей с трудной судьбой. Но почему-то я глазами зацепился только за один, очень короткий комментарий⬇️: На тот момент я не знал, что такое КПТ, но стало очень интересно...

Это состояние мой верный спутник на всю жизнь. Я не знаю почему, но так или иначе депрессия накатывает на меня волнами время от времени. Она не глубокая. Врач, например, поставил мне просто диагноз - тревожное расстройство, мол так мягче звучит. Мне, если честно, все равно, как оно звучит. Главное, что эта штука мешает мне комфортно жить. Как проявляется? Я впадаю в апатию, мне все перестает нравится, мне ничего не хочется, ничего не интересно. Такое у меня с детства, но чем меньше осознаешь проблему тем чаще ищешь способы ее решить хоть как-то...